ヨガセラピスト養成講座

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ヨガセラピスト養成講座

「少人数制サロン展開でお客さまの心身の課題とじっくり向き合ってきた経験溢れる養成講座」
「初心者〜すでにご活躍の先生まで」

当協会の養成講座の最大の特徴は、マンツーマンから最大で2、3人をご受講者単位としているため、
提唱するヨガセラピーと同じ、生きた講座である、ということ。

決められたカリキュラムはしっかりあるものの、その進捗、は、お一人お一人の様子を見ながら実にじっくり決めていきます。
時に息抜き、寄り道という近道をしたり、、

まるで生きものみたい!

そしてまた、ご受講を決められた際は、講師陣一同と、末長くおつきあいお願いいたします*^^*

  • 体が硬いし運動神経も悪い、持病のご都合で動きに制限がある、それでもヨガを包括的に学んでみたいし、もしできることならヨガのインストラクターもやってみたいという方
  • 初心者だけどもヨガに運命を感じるからインストラクター、或いはセラピストを視野に入れ、本格的に自分を仕上げていきたいという方
  • 他の学校でヨガインストラクター資格を取ったけど、もっと解剖学の知識を増やしたい、バンダやグランディングをものにしたい、一人一人の悩みや課題にもっと寄り添えるようになりたい、というプロの方まで◆この講座を受ける事で教えられるヨガの種類◆
    ▶︎クラシカルヨガ、ハタヨガ、ヨガセラピー、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ジョイントアナトミーヨガ

プライベート或いは少人数制の養成講座だからこそ、ご希望に添うように講義を進めさせていただきます。

Yoga Therapist Training

** It is a pleasure to offer the experienced teacher training, that we have developed by keeping session in a small group so that we could have listened closely to customers and treat one by one sincerely.
** Beneficial to all practitioners: from beginners to experienced teachers.
One of the most remarkable features of our teacher training is that it is “flexible and practical training” which is the same as yoga therapy we advocate, since we offer class one-on-one or in a very small group.
Although there is a definite curriculum, we observe the status of every single trainee and carefully determine the best way to progress.
Sometimes we have a break, take a shortcut by detouring… just like something alive!
If you make decision to take a teacher training course, please remember that we, all trainers of our association, look forward to establishing a long and prosperous relationship with you*^ ^*
【We warmly welcome】
** people who have inflexible body, not good at sports or have limited movement due to illness: wish to learn yoga comprehensively and become a yoga instructor in the future.
** people who are still beginner but feel a fateful encounter with yoga: desire to improve yourself to become an instructor or a therapist.
** people who have already completed teacher training at other sites and experienced teachers: wish to increase knowledge of anatomy, deepen bandha and grounding and be more considerate of individual cases.

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⚫️基本プログラム⚫️ Basic Program

1日目
ヒアリング/ヨガセラピー体験
【心身をゆるめるベーシック】レクチャー
〜アパナーサナ、スカーサナ、シッダーサナ、パドマーサナ、チャクラバカーサナ他、筋肉の効果的なほぐしゆるめ、骨格段階的な調整方法習得〜
l  Day1
Interview/Experience yoga therapy,
Lecture: Basic method to unwind body and mind
~learning Apanasana, Sukhasana, Siddhasana, Padmasana, Cakravakasana, and another ways which can unwind muscle effectively and adjust frame in stages.~
2~3日目
前回のデモ
 【ベースの安定、グランディング、中心軸、バランス体得】レクチャー
〜ヨガの醍醐味=グリップ・グランディング、バンダについて、プラーナについて、ヨガの呼吸法、サンサルテーションA・Bを体得しながら〜
l  Day2,3
Demonstration,
Lecture: Learning the stable base, grounding, central axis(spine) and balancing~Trough Sun Salutation A & B, learn grounding&grip, bandhas, prana and yogic breathing.

 

 

 

 

 

 

4~6日目
前回のデモ
 心身をもっとゆるめる陰ヨガ体験【心身をもっとゆるめる陰ヨガ】レクチャー(ヒップ&スパインシリーズ)
~どうしても硬いお客さまに関節を圧迫して関節包にアプローチする陰ヨガ[股関節を開くヒップ&上半身を伸ばし広げるスパインシリーズ]の習得~
l  Day4 -6
Demonstration,
Experience yin yoga which unwind your body & mind and learn the effectiveness for inflexible people.
Lecture: Open hip joint & Lengthen spine.
Demonstration,
7~8日目
前回のデモ
 チャクラの話・心身をもっとゆるめるリストラティブヨガ体験
【心身をもっとゆるめるリストラティブヨガ】レクチャー(前屈&仰向けのアーサナ)
~何をしても気持ちが良さそうでないお客さまにプロップ(補助道具)を用いた癒し手法リストラティブヨガの習得~

 

リストラティブヨガ単元の講座共同開発者 一見恵

リストラティブヨガは、私にとって心身共にリラックスでき、あるがままの自分に還れる、究極のヨガです。リストラティブヨガを受けられる生徒さんは大半が寝てしまいますが、それほどまでにリラックスできることに喜びを感じます(^^)起きあがったときに、みなぎるパワーがとても心地いいヨガです!

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リストラティブヨガ単元の講座共同開発者 おわだあやこ

リストラティブヨガは究極の癒しともいわれているヨガです。ゆったりとボルスターに身を委ねるヨガはストレス社会の中で生活している私たちに深い癒しの効果をもたらしてくれます。

ヨガセラピスト協会で考案したリストラティブヨガはこれらの他に、ヨガのアーサナの軽減方としても活用できるようになっております。またマタニティの方、高齢者の方、通院中の方にも安心して楽しんでいただけるよう、ヨガセラピストとして広くお客様にご提供できるものとなっております。

l  Day7,8
Demonstration,
Talk about Chakra, Experience restorative yoga
Lecture: Restorative yoga (forward bend asanas & lying on the back asanas, including the modification using yoga props) especially for people who can’t feel comfortable in any other yoga asanas.
Demonstration,
9日目
 【お客様を安全に導く解剖学】レクチャー
l  Day9
Lecture: Anatomy which can lead practitioner safely
10日目
 【お客様のよくある課題別対処法】レクチャー
~呼吸の浅さ、肩首のこり・ストレートネック、骨盤調整・腰痛各種・臀部のこり、膝痛・大腿四頭筋のはりに対応する呼吸法各種、ドユヴィパダピタン、シャラバーサナ、ウッティタトリコナーサナ、ダヌラーサナ、アパナーサナのバリエーション、アドムカスヴァナーサナの簡易法、ウルドヴァプラサリータパダーサナ、アルダマツエンドラーサナ、ゴダピタン他習得~
l  Day10
Lecture: Case studies
~learn the ways to heal the common cases such as shallow breathing, neck & shoulder pain, straight neck, pelvis adjustment, different types of lower back pain, Tight hips, knee pain, tension of quadriceps femoris muscle through the way of some breathing and asanas, like Dvipada-pitham, Salabasana, Utthita trikonasana, Dhanurasana, the variation of Apanasana, the modification of Adhomukha svanasana, Urdhva prasrta padasana,  Ardha matsyendrasana, Godhapitham and else.
11〜13日目 
【ジョイントアナトミーヨガ】レクチャー
〜ジョイントバイジョイントセオリーをもとに、各関節がモビリティ(可動性)重視なのか、スタビリティ(安定性)重視なのか考察。セオリーに乗っ取ったヨガアーサナの取り方。各ケースへの対応法習得〜
l Day11-13
Lecture:Joint by Joint Anatomy
~learning which joint should be valued ”mobility” and which valued “stability”. In accordance with the theory, learning how to make poses, asanas and to deal with various symptoms.~

ジョイントアナトミーヨガ単元の講座開発者 松尾鮎子

幼少期よりダンスを始め、クラシックバレエに傾倒。体育短舞踊専攻を卒業後、スポーツクラブでバレエクラスを担当しながら、舞台活動をしていましたが、慢性的な腰痛改善のため、ヨガ、ピラティスに出会いました。出産後、息子の看病のため諸々の活動を休止。その辛かった時期に、宮原暁子先生が寄り添ってくださり、少しづつ自分をとりもどすことができました。息子が回復するとともに、少しづつ自分自身も回復し活動を再開できました。またその時期、(社)E.M.I本橋恵美先生に出会い、スポーツ医科学、機能解剖学を重視したヨガ(C.P.Y.)を学ぶことができました。日々、様々なお客様にお会いする度に、自分の力不足を感じながらも、学びをお客様にお渡しでき、変化を感じていただけた時は幸せを感じます。私自身、まだまだ学びの途中ですが、宮原暁子先生とのご縁に感謝のもとさらに皆様と学びを深めてきけましたら、幸いです。

14日目
前回までのデモ
【瞑想】【シャバーサナ】レクチャー 【癒すとは?ヨガってなんだろう?ヨガセラピストとは】考察 【シークエンスの組み方】レクチャー
Day14
Demonstration,
Lecture: Meditation,Savasana
Reflection:“What does “to heal” mean?”, “What is Yoga?”, “What does Yoga Therapist do?
Lecture: The way of making a Sequence
15~17日目 シークエンス1~3種デモ・フィードバック
 l  Day15 – 17
Demonstration and get feedback; from one to three different sequences.

上記にはレクチャー単元ごと、習ったものをデモンストレーションしていただき、
何が分からないかをご理解、払拭いただき確実にものにしていっていただく時間も含まれています。

All above mentioned programs include the opportunities doing demonstration regarding previous lecture so that you can realize what you have understood or what you have not. Thus, this program includes the period of time which you overcome difficulties and eventually absorb into yourself.

 

全17日相当 345,000円


+『新・動きの解剖学』科学新聞社出版 6,480円

345,000 yen for 17 days equivalent
+6,480yen for text you can find and buy through internet.
『ANATOMY of Movement -REVISED EDITION-』
Text and illustrations by Blandine Calais-Germain

◆この講座を受ける事で教えられるヨガの種類◆
▶︎クラシカルヨガ、ハタヨガ、ヨガセラピー、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ジョイントアナトミーヨガ
🔶🔶協会認定ヨガセラピストDiploma発行いたします。

よくあるご質問はこちら

 

上記必修単元の他、ヨガの次のステップアップ講座として、下記の講座もお勧めしております!
↓↓↓

【”体型”から見える課題を矯正しながらほぐしゆるめ鍛えるボディメイクヨガ】
〜数多いお悩みにあがる、O脚、X脚始め、でかじりなど体型を見極め、体型ごとの効果的なほぐしゆるめ〜
【アジャストを交えたほぐしゆるめ、体型別の効果的な太陽礼拝A・B】
1日4時間相当3日間65,000円
◆この講座を受ける事で教えられるヨガの種類◆ ▶︎ボディメイクヨガ
🔶🔶協会認定ヨガセラピストDiploma発行いたします。

ボディメイクヨガ講座の講座開発者 丸岡(森田)亜紀子

私自身のO脚改善のために、整体や姿勢矯正など様々な方法を試した結果、見つけたのがボディメイクヨガです。一度に多くの方に向けてヨガレッスンをするのは、とても難しいです。なぜなら、一人ひとりが置かれている心と身体の状況は千差万別で、必要なアプローチの仕方も無数にあるからです。これまでの実践と経験から編み出した、X脚やデカ尻など下半身の悩みを解消するヨガメソッドには、様々な悩みに対応していくコツが集約されています。

身体が理想の状態になると心が前向きになる!これがボディメイクヨガの最大の効果です!障害を抱えていたり、ご高齢の方であっても、すべての人に美しくなる喜びを伝えていきたいです。

ボディメイク講座にかける想いを含めた亜紀子さんのストーリーはこちら!!

 

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*理解度には個人差がある為、就学時間をおおよそのものとしています。

▶︎内容が密である為、月に2度程のペースで通われる方がほとんどですが、細かなスケジュールについては、始めようと思われたタイミングでお申し込みいただいてから、直接講師と日程調整を行い、決めていきます。

▶︎現在、講座によって多少違いはありますが、主な開催可能場所は、神奈川、静岡、東京、千葉、奄美、福島、ハワイとなっております。詳しい場所についてはお問い合わせください。

*また、協会指定場所以外での開講をご希望される際、講義のお部屋のご用意や講師交通費、2日以上滞在プランによっては宿泊場所のご用意をお願いしております。

▶︎ご卒業後も、勉強会を開催していきます。学びを深め合える仲間の輪を作り、末永く学んでいければ幸いです。

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<ご卒業生の声>

インタビューVol.5 野嶌めぐみより抜粋

元々他校にて全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクター資格保持。
更に学びを深めようと、当協会へ。
ご卒業後、直ぐにハワイにスタジオをオープン。
スタジオオーナーとして、またインストラクター、セラピストとして、ご活躍中。

スタジオオープンの話が具体的になればなるほど、
ヨガセラピスト養成講座を受講したいという思いは
「受講しなければいけない」という使命感にも似たような、
強い思いに変わっていきました。
帰国できるタイミングに合わせてスケジュールをなんとか調整してもらい、
暁子先生の元で集中講座を受けさせていただくことにしました。

初めて暁子先生に会ったとき、
どうして私がここまでヨガセラピスト協会に繋がりを感じたのかが
わかったような気がしました。
私が初めてハワイに来たときに感じた、あの温かな空気。
それと同じものが、暁子先生の中には流れている。
スタジオオープンを目前にして、2歩も3歩も前のめりになっていた私に、
暁子先生は言いました。

「本当に今、スタジオオープンのために無理を重ねなければいけませんか?
もしかしたら、今はそういうタイミングじゃない、ということかもしれませんよ」

優しくて温かくて全てを包み込む、太陽のような眼差し。
周囲の期待に応えようと全力で走り続けるあまり、
一息つくことを忘れてしまう私は、無理をしているということにすら
気付かないことが多いです。

養成講座がくれたひたすら自分自身と向き合い続ける時間は、
今まで見ないフリを続けてきた本当の自分と、
真正面から対峙する貴重な時間となりました。

セラピストとして、一人ひとりの心と身体を緩め、
輝く明日へと力強く一歩踏み出すお手伝いができたら、
こんなにうれしいことはありません。
これまでを振り返ってみると私は、
今を生き抜くために意思の力に頼りすぎていたのかもしれない、と思います。

ヨガの呼吸やアーサナを繰り返しながら身体をほぐしていくことは、
そのまま心をほぐすことにリンクしています。
逆に、柔らかい心を持つことができれば、
身体も自然と柔らかくなると私は考えています。

柔らかい心と身体をもつことは、
今まで以上に精神的にも身体的にも私を強くしてくれました。
私が模索していた代替医療の答えは、やっぱりここにありました。

横須賀での養成講座を終えた後、
程なくハワイでヨガスタジオをオープンさせました。
ヨガスタジオの経営を通じたくさんの人に、
暁子先生からもらった温かさを伝えていきたい。
そのためにはまだまだやりたいことがいっぱいあります。
穏やかな風が流れ、MANA(スピリチュアルパワー)を感じるここハワイで、
ときには頑張り過ぎてしまう自分も認めながら、
全部受けてとめて新しいパワーに変えて歩んでいきます。

 

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大変あり難い事に、ブログにて当協会や養成講座をご紹介下さる
ご卒業生の方が沢山いらっしゃるのですが、
ここでは、是非紹介に使って下さい、と申し出下さったMegumiさんと、
ひとみさんの文章も併せて、頭を下げつつリンクさせて頂きました。
ヨガセラピストMegumiの日記
あたたかな時間

sum-kouza4集いの様子もブログにアップして下さています。

集いの内容や雰囲気などご参考迄に。
太陽と青空とヨガ
ココハスroom
皆様いつもこちらこそ、本当に素敵な時間をありがとう御座います。
ご縁に心から感謝しております。

その後のご卒業生さんのご活躍の様子は
こちらの会社概要ページ、
下にスクロールいただくとご覧になれます
*^^*

初心者コースからヨガセラピスト育成コースまで

ヨガセラピスト育成を行っているヨガスクールをお探しなら当法人まで。少人数制で、一人ひとりの課題にじっくりと向き合うことができるのでおすすめです。また、ヨガセラピーやセラピスト養成講座などコースもいろいろとご用意しておりますので、ヨガ未経験の方からもっと深く学びたいという方まで、幅広く通っていただけます。生活の中にヨガを取り入れたいという方、セラピストになるための資格取得を目指したいという方、費用期間で分からないことがあれば、お気軽にご相談ください。