【日々や人生が変わるヨーガスートラとクラシカルヨガ講座】

皆さまこんばんは!今日はどんな土曜を過ごされたでしょうか😌

ヨガセラピスト協会では、月1回、土曜、日曜、月曜、は、いずれも横須賀にて、また金曜、は、都内にて、ヨーガスートラとクラシカルヨガのクラスを展開しております。

  • インドの本格ヨガを体系的に学びたい方
  • Krishnamacharya(クリシュナマチャリヤ)先生にご興味のある方
  • ヨーガ哲学を学びたい方
  • ヨーガスートラが説く”心の在り方、向き合い方、苦しみからの解放方法”を学びたい方
  • サンスクリット語にも触れてみたい方
  • プラナヤーマ、バンダ、ムドラによるプラーナコントロール法、
    エネルギーの変化による心身の凝り固まりの解消を味わいたい方

とても深く自分を見つめる時間。

ご興味あれば是非、こちらをクリック!詳細ご覧ください😌😊