【都内開催!!】ヨーガスートラとクラシカルヨガ講座

都内スートラ&クラシカルヨガクラス5月31日14時半から旗の台のサロンにて。
14時15分に駅で待ち合わせできればと思います😊

都内クラスはまだ2回目なので初めましての方もご参加歓迎!

インド、チェンナイにて、近代ヨガの父Krishnamacharyaのお孫さんに
直々に古典的なヨガと哲学を習っている講師、当協会代表でもある宮原暁子が、
約2500年ほど前から継承されているヨガ哲学、ヨーガスートラ、
プラナヤーマやバンダ、ムドラを体型的にお伝えします。

ご興味ありましたら、詳細はこちらをクリックしてご覧ください😊