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2021年12月11日

骨盤底筋って?

骨盤底筋って?
ヨガセラピスト協会講師、松尾鮎子です😊 今日は骨盤底のお話し🥰 骨盤底筋は大事❤❤と言うのは皆様、よくご存知かと思います。 では実際どこにあるのか? 骨盤底筋という名前の筋肉が本当にあるのかご存知でしょうか? 身体が頭の…
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