空気には生命維持に大切なエネルギーが含まれている 空気には生命維持に大切なエネルギーが含まれている。 太陽の光にも、口にする新鮮な食べ物にも。 それをプラーナといい、目では見ることができない。 ビジュアライズ(イメージ)しながら体に取り入れる。 そしてそのプラーナを意識…続きを読む
