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ヨガセラピスト養成”だいち”講座42hours

「少人数制サロン展開でお客さまの心身の課題とじっくり向き合ってきた経験溢れる養成講座」
「初心者〜すでにご活躍の先生まで」

当協会の養成講座の最大の特徴は、マンツーマンから最大で2、3人をご受講者単位としているため、提唱するヨガセラピーと同じ、生きた講座である、ということ。決められたカリキュラムはしっかりあるものの、その進捗、は、お一人お一人の様子を見ながら実にじっくり決めていきます。時に息抜き、寄り道という近道をしたり、、まるで生きものみたい!

体が硬いし運動神経も悪い、持病のご都合で動きに制限がある、それでもヨガを包括的に学んでみたいし、もしできることならヨガのインストラクターもやってみたいという方

初心者だけどもヨガに運命を感じるからインストラクター、或いはセラピストを視野に入れ、本格的に自分を仕上げていきたいという方

他の学校でヨガインストラクター資格を取ったけど、活かせていない。自信がないからもう一度学びたい方

もっと解剖学の知識を増やしたい、バンダやグランディングをものにしたい、一人一人の悩みや課題にもっと寄り添えるようになりたい、というプロの方まで

*他校で全米ヨガアライアンス200のご受講を終えている資格保持者、ヨガの先生、更には他校で養成講座をご担当されている講師の皆さんまで沢山来られます^v^

この講座を受ける事で教えられるヨガの種類

  • ハタヨガ
  • ヨガセラピー
  • 陰ヨガ
  • リストラティブヨガ
    協会認定ヨガセラピスト”だいち”Diploma発行いたします。

本講座ご受講後、全米ヨガアライアンス200のご受講をご希望の際、本講座分の時間数・費用を差し引いてのご案内ができます。ご興味あればそちらも是非!

基本プログラム

*それぞれの単元毎にデモンストレーションをしていただきます!デモの準備を都度することにより、何が分からないかをご理解、払拭いただき確実なものにしていただく、楽しみながらどんどんアウトプットすることで着実に力もつきます!

ヒアリング/ヨガセラピー体験

①【心身をゆるめるほぐしゆるめ】レクチャー

~感じながらほぐすということ。内観の始まり。筋肉の効果的なほぐしゆるめ、アパナーサナ、骨格、足からの段階的な調整方法~

②【坐、呼吸法・瞑想】

~無意識に行っている呼吸を意識的に行うということ。スカーサナ、アルダシッダーサナ、シッダーサナ、パドマーサナ、プラーナヤーマ(呼吸法)の方法とメカニズム、チャクラバカーサナ他~

~顕在意識が鎮まることで潜在意識にアプローチしていくということ。三大心の神経、脳波について~

③心身をもっとゆるめる陰ヨガ体験

【心身をもっとゆるめる陰ヨガ】レクチャー(ヒップ&スパインシリーズ)
~どうしても硬さを感じるとき、関節を圧迫して関節包にアプローチする陰ヨガ。今の落としどころを把握すること。

[股関節を開くヒップ&上半身を伸ばし広げるスパインシリーズ]の習得~チャクラの話

④心身をもっとゆるめるリストラティブヨガ体験

【心身をもっとゆるめるリストラティブヨガ】レクチャー(前屈&仰向けのアーサナ)
~何をしても気持ちが良くないとき。力の抜き方を思い出していく。何もかもを今に手放すということ。プロップ(補助道具)を用い筋肉を徹底的に弛緩、ホメオスタシス向上へ導くリストラティブヨガ習得~

リストラティブヨガ共同開発者、保科恵講師、おわだあやこ講師の紹介はこちら!!
リンク先ページにて講師一覧の理事一覧に紹介文が掲載されています。

 

リストラティブヨガ講座共同開発者 一見恵

リストラティブヨガ講座共同開発者 一見恵

リストラティブヨガは、私にとって心身共にリラックスでき、あるがままの自分に還れる、究極のヨガです。

リストラティブヨガを受けられる生徒さんは大半が寝てしまいますが、それほどまでにリラックスできることに喜びを感じます(^^)起きあがったときに、みなぎるパワーがとても心地いいヨガです!

リストラティブヨガ講座共同開発者 おわだあやこ

リストラティブヨガは究極の癒しともいわれているヨガです。ゆったりとボルスターに身を委ねるヨガはストレス社会の中で生活している私たちに深い癒しの効果をもたらしてくれます。

ヨガセラピスト協会で考案したリストラティブヨガはこれらの他に、ヨガのアーサナの軽減方としても活用できるようになっております。またマタニティの方、高齢者の方、通院中の方にも安心して楽しんでいただけるよう、ヨガセラピストとして広くお客様にご提供できるものとなっております。

 

⑤【ベースの安定、グランディング、中心軸、バランス体得】レクチャー

~ヨガの醍醐味=根をはる、グリップ・グランディングするから伸びれるということ。流れるようにポーズをとりコアの強さやバンダ、しなやかさを培うサンサルテーション(太陽礼拝)A・Bを体得しながら~

⑥【お客様を安全に導く動きの解剖学】レクチャー

⑦【お客様のよくある課題別対処法】レクチャー

~呼吸の浅さ、肩首のこり・ストレートネック、骨盤調整・腰痛各種・臀部のこり、膝痛・大腿四頭筋のはりに対応する呼吸法アーサナ各種、ドユヴィパダピタン、シャラバーサナ、ウッティタトリコナーサナ、ダヌラーサナ、アパナーサナのバリエーション、アドムカスヴァナーサナの簡易法、ウルドヴァプラサリータパダーサナ、アルダマツエンドラーサナ、ゴダピタン他習得

【癒すとは?ヨガってなんだろう?ヨガセラピストとは】考察

【シークエンスの組み方】レクチャー

ご自身の好きな方を対象としたシークエンス1〜3種デモ・フィードバック

講座全体開発者宮原暁子の紹介はこちら!!
リンク先ページにて講師一覧に代表理事と紹介文が掲載されています。

全42時間相当 220,000円(税込)
+『新・動きの解剖学』科学新聞社出版 6,600円
  • 理解度には個人差がある為、就学時間をおおよそのものとしています。
  • 内容が密である為、月に2~4回程のペースで通われる方がほとんどですが、細かなスケジュールについては、始めようと思われたタイミングでお申し込み頂いてから、直接講師と日程調整を行い、決めていきます。
  • 現在、主な開催可能場所は、神奈川、静岡、東京、埼玉、福島、名古屋となっております。詳しい場所・講師概要についてはこちらをご参考にしてください。
  • 上記拠点がどこも遠方の方は、集中して学ぶ合宿形式、ご宿泊も可能です。詳細についてはお問い合わせください。
  • また、協会指定場所以外での開講をご希望される際、講義のお部屋のご用意や講師交通費、2日以上滞在プランによっては宿泊場所のご用意をお願いしております。

キャンセルポリシー≪キャンセル料≫

・講座代お支払後~講座開始日の3ヶ月前までのご連絡:講座代全額をご返金いたします。
・講座代お支払後~講座開始日の1ヶ月前までにご連絡:講座代の半額をご返金いたします。
・講座開始日1ヶ月前以降のキャンセルはいかなる場合もご返金致しかねます。お支払い後は講師の日程を押さえさせていただいておりますので何卒ご理解の程お願いいたします。
*ご返金の場合、振込手数料が別途かかりますことをご了承願います。

 

よくある質問

お問い合わせ

ご卒業生の声

(インタビューVol.5 野嶌めぐみより抜粋)

元々他校にて全米ヨガアライアンス協会認定ヨガインストラクター資格保持。
更に学びを深めようと、当協会へ。
ご卒業後、直ぐにハワイにスタジオをオープン。
スタジオオーナーとして、またインストラクター、セラピストとして、ご活躍中。

スタジオオープンの話が具体的になればなるほど、
ヨガセラピスト養成講座を受講したいという思いは
「受講しなければいけない」という使命感にも似たような、
強い思いに変わっていきました。
帰国できるタイミングに合わせてスケジュールをなんとか調整してもらい、
暁子先生の元で集中講座を受けさせていただくことにしました。

初めて暁子先生に会ったとき、
どうして私がここまでヨガセラピスト協会に繋がりを感じたのかが
わかったような気がしました。
私が初めてハワイに来たときに感じた、あの温かな空気。
それと同じものが、暁子先生の中には流れている。
スタジオオープンを目前にして、2歩も3歩も前のめりになっていた私に、
暁子先生は言いました。

「本当に今、スタジオオープンのために無理を重ねなければいけませんか?
もしかしたら、今はそういうタイミングじゃない、ということかもしれませんよ」

優しくて温かくて全てを包み込む、太陽のような眼差し。
周囲の期待に応えようと全力で走り続けるあまり、
一息つくことを忘れてしまう私は、無理をしているということにすら
気付かないことが多いです。

養成講座がくれたひたすら自分自身と向き合い続ける時間は、
今まで見ないフリを続けてきた本当の自分と、
真正面から対峙する貴重な時間となりました。


セラピストとして、一人ひとりの心と身体を緩め、
輝く明日へと力強く一歩踏み出すお手伝いができたら、
こんなにうれしいことはありません。
これまでを振り返ってみると私は、
今を生き抜くために意思の力に頼りすぎていたのかもしれない、と思います。

ヨガの呼吸やアーサナを繰り返しながら身体をほぐしていくことは、
そのまま心をほぐすことにリンクしています。
逆に、柔らかい心を持つことができれば、
身体も自然と柔らかくなると私は考えています。

柔らかい心と身体をもつことは、
今まで以上に精神的にも身体的にも私を強くしてくれました。
私が模索していた代替医療の答えは、やっぱりここにありました。

横須賀での養成講座を終えた後、
程なくハワイでヨガスタジオをオープンさせました。
ヨガスタジオの経営を通じたくさんの人に、
暁子先生からもらった温かさを伝えていきたい。
そのためにはまだまだやりたいことがいっぱいあります。
穏やかな風が流れ、MANA(スピリチュアルパワー)を感じるここハワイで、
ときには頑張り過ぎてしまう自分も認めながら、
全部受けてとめて新しいパワーに変えて歩んでいきます。

 

協会について

 

会社概要

 

初心者コースからヨガセラピスト育成コースまで

ヨガセラピストの育成を行っているヨガスクールをお探しなら当法人まで。少人数制で、一人ひとりの課題にじっくりと向き合うことができるのでおすすめです。また、ヨガセラピーやセラピスト養成講座などコースもいろいろとご用意しておりますので、ヨガ未経験の方からもっと深く学びたいという方まで、幅広く通っていただけます。

生活の中にヨガを取り入れたいという方、セラピストになるための資格取得を目指したいという方、費用や期間で分からないことがあれば、お気軽にご相談ください。