ジョイントアナトミーヨガ講座開発者
産後ママヨガ講座共同開発者
協会：栄養コンサルタント

幼少期よりモダンバレエを始める。踊り続けるなかで、コンディショニングの1つとしてヨガと出会う。
1回で身体に良い変化が表れるレッスンを目標とし、主にフィットネスクラブでのグループレッスンの他、パーソナルサロンLeAbodyをオープンしている。講師としては、(株)mamasbodyセラピスト向け講座、地域コミュニティ女性講座など開催。
ボディワークの学びを深める中で、虚弱体質型である息子のアトピー、喘息、鼻炎などのアレルギー寛解の為、分子栄養学と出会う。独自の身体状況であったにも関わらず、息子の体調が劇的に寛解したことに感激し、より一層分子栄養学の学びを深めている。
パーソナルセッションにおいても、食事への介入により不調の改善の他、健康的に身体をしぼることにも効果を確認。日々精進、勉強を続けることで、心身の不調に悩む方に、少しでも有益な情報、レッスンをご提供できるよう励みます。