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関節を開き柔軟性を高める陰ヨガセラピスト講座10hours

ポージングをした後徐々に脱力し、特定の関節に圧をかけ、開いていくヨガ。
圧のかかっている局部から遠いところから力を抜き、徐々にその場所の力も抜くことで、長年の凝り固まりをほぐすヨガ。
硬い方にも効果的で必須なヨガ。
陰ヨガセラピスト講座修了Diploma発行いたします。

本講座ご受講後、当協会ヨガセラピスト養成講座”だいち”全米ヨガアライアンス200のご受講をご希望の際、本講座分の時間数・費用を差し引いてのご案内ができます。ご興味あればそちらも是非!

ヒップシリーズ:
セイザ・ドラゴンワン・ドラゴンツー・ゲッコー・ツイスティッドドラゴン
ドラゴンフライorフロッグ・スリーピングスワン・スワン・シューレース
ハーフサドル・サドル・ペンタクル

  • 各ポーズと共にクラスの流れを習得する
  • 習得したポーズや流れのデモを行いそれに対するフィードバック


スパインシリーズ:
バタフライ・ハーフバタフライ・マングースツイス
キャタピラー・スネイル・ペンタクル
キャットテイル・インファント・シール
orピラミッドポーズ・チャイルド・サドル・ペンタクル

  • 習得したポーズや流れのデモを全て行いそれに対するフィードバック
  • 更なる軽減法バリエーションの可能性の示唆
10時間相当 45,000円(税抜)

 

細かなスケジュールについては、始めたいと思われたタイミングでお問い合わせいただいてから、直接講師と日程調整を行い、決めていきます。

現在、主な開催可能場所は、神奈川、静岡、東京、埼玉、福島、名古屋となっております。詳しい場所についてはお問い合わせください。

遠方の方は合宿形式、ご宿泊も可能です。詳細についてはお問い合わせください。

協会指定場所以外での開講をご希望される際、講義のお部屋のご用意や講師交通費、2日以上滞在プランによっては宿泊場所のご用意をお願いしております。

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