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よくある質問

よくある質問

ヨガセラピー、ヨガについてのお問合せ

Q よくあるご質問 ヨガセラピーってどんなことするんですか?
A

お一人お一人の心身の状態に合わせたヨガをします。

無理なく気持ち良く、少しづつ、体を伸ばし、筋肉を使っていく事で、
心身の健康を取り戻すと共に、心身へ意識を傾けることを身に付けていっていただけたらと思っています。

Q よくあるご質問 体が硬いからできないでしょ?
A

いいえ、体が硬い方にほど、じっくりやっていただきたいものです。

体に溜めてこられたこわばりをほぐし、今後の筋骨格の健康はもちろん、体の循環を高めますので、様々な病症状の予防、改善に効果的と証明されています。
床に座れない方の為のチェアヨガ、基本ただ横たわった姿勢のリストラティブヨガなど、ヨガといっても方法は多数ありますので、どうぞご安心いただき、ご参加ください。

Q よくあるご質問 ヘルニアやってんから無理でしょ?
A

いいえ、ヘルニアをやられているのであれば尚更、背筋を伸ばし、これ以上髄核が出て神経を圧迫しないよう、腹筋背筋で体を支える必要があります。

なので、解剖学に則ったヨガセラピーでもって、ご自身のご無理のない範囲で改善していきましょう!
その他、首のストレートネック、すべり症、脊柱管狭窄症、などもよくお見かけする症状ですが、様子を見ながらヨガで改善していきましょう。


養成講座、ワークショップなど各種講座についてのお問合せ

Q よくあるご質問 ヨガ始めたばかりでも養成講座受けれますか?
A

大丈夫ですよ!
その代わり、これは初心者の方に限った事ではありませんが、こちらでレクチャーを受けられた後、約2週間かけて、日々の生活の中にその内容を取り入れていただき、落とし込んでいただく必要があります。

短期集中講座ですと、その時間がありませんが、ご自身の時間に戻られたら、必ず日々復習を繰り返していただくことで、習得、意味のご理解も可能になってくると思っております。
なので、ご興味あれば是非お問い合わせください。

Q よくあるご質問 すっごく内容が盛りだくさんですね?
A

はい、、お一人お一人の心身の状態ひいては病症状と向き合う中で、その方により意味あるアプローチ法を研究し続け、増えていきました。
基本的には、ほぐしゆるめ、骨格を調整し、筋力をつけ、呼吸法瞑想を深めていく、という事なのですが、その為に、椅子を使った方がいい人、ボルスターなどのプロップス(補助道具)を使った方がいい人、ペットボトルを指標にした方が分かりやすい人、がいらっしゃり、ヨガのコンテンツが増えていきました。

また、アーユルヴェーダも同じです。アーユルヴェーダの講座紹介ページの冒頭にも記載させていただきましたが、ヨガは合わない、やヨガに興味ないわ、という方程、体が硬く不調を抱えていらっしゃる場合も多く、別のアプローチで同じ事を目指す、或いは導入になればと思っています。

和食講座もお客さまのお身体のお悩みを解決する為に絶対に食はないがしろにできない、との想いで含めています。

Q よくあるご質問 受講途中でお休みすることはできますか?
A

≪予め開講日程を提示し、募集している講座≫
原則、お客様都合によるキャンセル・休止はお受けできませんm(_ _)m
詳しくは、お申込み講座の詳細ページ・キャンセルポリシー等をご確認ください。

≪予め開講日程を提示していない講座(随時日程調整・更新していく講座)≫
数多ある講座の中から、私たちヨガセラピスト協会の講座を選んでくださった、あなたの大切な学びの時間。有益かつ確実なものとしていただくため、習得期間を設定いたしました^^
(例)ヨガセラピスト養成”だいち”講座42hours受講可能期間:受講開始日より15カ月間。
(例)ヨガセラピスト養成”かいか”講座24hours受講可能期間:受講開始日より6カ月間。
詳しくは、各講座詳細ページ、キャンセルポリシー等をご確認ください。

Q よくあるご質問 一度受講・修了した講座を、もう一回受講したい場合、割引制度はありますか?
A

はい。このたび、再受講制度(ブラッシュアップ応援制度!)を新設いたしました。
再受講を希望される方は、開催日が決定している講座に限り、講座正規料金の30%の価格*でご参加いただけます。
開催日が限られますので、マメに!協会ホームページをチェックしていただくか、或いは、協会へお問合せください♪
*詳しい料金・開催日のお問合せは、こちらから。


お支払いに関する質問

Q よくあるご質問 どのような支払方法がありますか?
A

銀行振込、現金払い、クレジットカード決済(VISA, Master, AMEX)が、ご利用いただけます。

Q よくあるご質問 分割払いはできますか?
A

はい。銀行振込・現金払いをご利用のお客様は分割払いを承っておりますお問い合わせフォームにて、ご相談ください。

クレジットカードをご利用のお客様は一括払いのみ対応いたしております(クレジットカード決済後の分割お手続きについては、お客様ご本人様にて直接クレジットカード会社へお問合せ・お手続きをお願いいたしております。なお、その際に発生する手数料等はお客様の負担となりますので、予めご了承ください)。

Q よくあるご質問 クレジットカードは使えますか?
A

はい。クレジットカード決済は、VISA, Master, AMEXの一括払いをご利用いただけます

分割払いをご希望のお客様は、ご自身にてクレジットカード会社へお問合せ・お手続きをお願いいたします。その際に発生する手数料等はお客様負担となりますので、予めご了承ください。