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講座一覧

ヨガセラピー

ヨガセラピー

  1. お一人お一人の身心の状態<呼吸、筋肉の緊張、緩み、骨格の歪み/集中力、感受力>認知
  2. ご参加者に合ったヨガのアーサナや準備をレクチャー
  3. お一人お一人の日々の生活に落とし込める留意点をアドバイス
  4. カルテ管理、お一人お一人の心身の動向把握

以上の手順を踏んで来てくださる方々に対し、お怪我はもちろん運動や一部ヨガにおいても、最も多い筋の損傷などのご負担、例えばマタニティの方に多い切迫早産やご年配者によく見られる血圧の上昇や緑内障の悪化などの具体的な病気にも留意しながら、どなたにも安心安全なヨガを大切にしております。

また、ポーズの完成にベクトルの先は合わせますが、記述しましたお一人お一人の状態を何より大切に進めますので、ヨガ未経験でも安心してご参加いただけます。
各地に講師がおり展開中です。ご受講をご希望の際はお問い合わせください。

90分 1,600円〜

 

本格的に心身を改善したい方のためのプログラム

本部(本部は海と山と町のバランスのとれた横須賀)での プライベートヨガ100分

  1. ヨガの哲学スートラをサンスクリット語で詠唱でき、もちろん意味も習得していくコース
    *自分の内側をしっかり見ていくことができます
  2. 体のコンディションに特化して、体質を改善していくコース
    上記①②のうち片方の目的でも、両方のコンビネーションでもどちらも可能です
    最低でも1ヶ月に1コマは継続的にヨガを学ぶお気持ちのある方(通学が遠方であれば2ヶ月に2コマでも可能)
プライベートヨガ100分 10,000円

本部での1泊2日ヨガ三昧(90分×2コマ)

1日目

15:00 Check in.
15:30~17:00 プライベートヨガ

2日目

8:00~9:30 プライベートヨガ
11:00 Check out.

シャンプーリンス・ドライヤー・タオルなどのお泊りに必要なもの、
もちろん、お布団・シーツなども揃っており、またお水やお米・調味料やフルーツ・もちろん炊飯器や調理器具もご用意しております。

夜はどこかに食べに行かれるも良し、近くのスーパーでお買い物をされるのも良し、できる限り良いお時間を過ごされるようサポート致します。
また、アーユルヴェーダの施術もセットで受けられるのもオススメです。

詳細ご相談ください。

  1. ヨガの哲学スートラをサンスクリット語で詠唱でき、もちろん意味も習得していくコース
    *自分の内側をしっかり見ていくことができます
  2. 体のコンディションに特化して、体質を改善していくコース
    上記①②のうち片方の目的でも、両方のコンビネーションでもどちらも可能です
    最低でも半年に1回は継続的にヨガを学ぶお気持ちのある方
1泊2日ヨガ三昧(90分×2コマ) 20,000円

繋がりながら創る養成講座 一覧

繋がりながら創る養成講座 一覧

養成講座一覧 List of Teacher Training Courses

ヨガセラピスト養成講座 Yoga Therapist Training

目の前のお客さんの心身の状態を見ながらヨガの展開を行うヨガセラピストの養成講座。効果的なほぐしゆるめ、更に深い筋肉の緊張や関節を緩める陰ヨガやリストラティブ、アスリート選手らを安全に強化するジョイントバイジョイントアナトミーといった最新の解剖学や手法も取り入れた、とっても内容の濃い講座。

もちろん、クラシカルなヨガの流れもしっかり統合されていて呼吸、プラーナの流れ、チャクラに対してもしっかり学べます。是非学ばれ周りの皆さまに生かしてくださいますように!

Our teacher training program is to nurture yoga instructor who can carry out yoga class according to the condition of participants in front of you, how their body, mind and spirit feel.This course has been started since 2009 and over the last seven years we have slowly and steadily held the training class in a very small group. By doing so, we have increased the participation of new members all over Japan.If you are interested, please feel free to contact us.

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日々や人生が変わるヨーガスートラとクラシカルヨガ講座
Yoga Sutra and Classical Yoga which change our daily lives and life itself dramatically Lecture Course

今から約2500年ほど前編纂されたヨガの根本経典『ヨーガ・スートラ』。ヨガの先生なら一度は読んだことがあるでしょう。が、スートラは、ほとんどの場合、本を読んだだけでは意味がないのではと感じています。何故なら、anusasanam.スートラを拠り所にしている人からその温度と共に伝えられ、初めて本当の意味で向き合える事を知ったから。

近代ヨガの父、と云われる人をご存知ですか?近代の2代ヨガと云われたアシュタンガヨガとアイアンガーヨガの創始者2人の大元には、一人の偉大な師がいました。その人の名をクリシュナマチャリヤ、といいます。協会代表は、彼の元に立ち返り、古代から伝わるヨガを学んで来ました。ヨガとは何か、触れて、感じ、学んでみませんか?

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アーユルヴェーダ・トリガーポイントセラピスト養成講座
Ayurveda Trigger Point Therapy

アーユルは生命、ヴェーダは知識。アーユルヴェーダはインド3000年ほどの歴史を通して培われ、磨かれてきた、いのちや人びとの持って生まれた特質、スタイルを、どう育み生かしていくのかについての智慧です。

一人一人の特質によって、また心身の状態によって、どうケアしエネルギーを充足していくかは異なるはず。自分や大切な人に直接手を触れいたわる為のセラピスト養成講座です。

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ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人養成講座
Japanese Food Preparation for Yogis & Yoginis

ていねいにていねいに二十四節季ごとの定食を織りなす横須賀・葉山屈指の名和食屋さん。その繊細な味に惚れ込み通い続け、当協会の為にレシピを作っていただくお願いをしました。

サットヴァ、純粋性、滋味を引きだす料理を一緒にこしらえていきましょう。

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全米ヨガアライアンス200時間 200-hour Yoga Teacher Training

深い筋肉の緊張や関節を緩める陰ヨガやリストラティブ、アスリート選手らを安全に強化するジョイントバイジョイントアナトミーといった最新の解剖学や手法も取り入れた【①心身をしっかり癒しに導くヨガセラピスト養成講座】、からの【②美の観点から、骨格矯正をしっかり行うボディメイク講座】、人を見る目を更に多角的に養う【③インド伝統医学アーユルヴェーダについての基礎講座】、健康や美、エネルギーを考える上でも決して欠かす事のできない【④ヨギー・ヨギーニのための食基本講座(和食)】、そしてそして【Krishnamacharyaセンター直伝クラシカルヨガ、ヨーガスートラ、ハタヨーガプラディピカ講座】、上記①〜④を持ってして完結する当協会充実のヨガセラピスト協会の全米アライアンス200時間!

国際資格があれば急な海外移住もなんのその。和食など、ある程度現地にある食材にカスタマイズする必要がありますが、きめ細やかな日本人の特質をふんだんに生かしたヨガセラピストの力、本物の力を存分に発揮してください。

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ライフステージに対応するヨガセラピスト

妊婦さん、赤ちゃん連れの産後ママヨガクラス、また、お身体が中々動かなくなってこられたご高齢者の方々へ、何を気をつけてどうクラスを展開していけば良いのか、しっかりポイントをお伝えいたします!

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機能別ヨガセラピスト養成講座

関節に圧を加え、結合組織を引き延ばし可動域を広げたい方の為の陰ヨガ。

表面の大きな筋肉から深層の細かい筋肉までとにかく緩めたい方の為のリストラティブヨガ。

アスリート選手らを安全に強化するジョイントバイジョイントセオリーといった機能解剖学の視点・手法を取り入れ、各関節の適正な可動性、安定性を習得していく為のジョイントアナトミーヨガ。

また、脚のO脚・X脚など、効率的にライン矯正をしたい方の為のボディメイクヨガ。

機能が異なるヨガをしっかり身につけ柔軟に対応できるヨガセラピストに。

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