雨水をイメージしたヨガアップしました。 前回の立春ヨガ、気分転換にやってくださった方ありがとうございます! 雨水、引き続きアップしましたので、良ければやってみてくださいね! こちらも簡単なもの、を意識したつもりですが、全くの意経験の方は、 前回の立春で股関節を…続きを読む