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2022年06月

自分の「心地良い」に従ってみる

自分の「心地良い」に従ってみる
こんにちは☀︎ 愛知県のはるみです✨ 私は、ヨガでも仕事でも趣味でも根拠や意味を調べることが好きです💡 根本から事柄を理解したい‼︎と、どんどん深掘りしたくなります🤗 興味があることだけは♡ でも、猪突猛進で理屈や根拠だ…

夏至の太陽の恵み

夏至の太陽の恵み
夏至の太陽の恵み✴ ゆっくり呼吸をして受け取りましょう 姿勢を整え ご自身の呼吸を送ります 何者にもならず、こうすべき、せねばの思考は捨てていく 眉間の力みや歯の噛みしめもゆるめて 自然な呼吸を🌿 呼吸がなじんできたら …

ヨガセラピスト協会yoga定例会

ヨガセラピスト協会yoga定例会
みやはらデス。昨日は協会メンバーの定例会。主婦&ママばかりのメンバー故、10名以上が後から録画視聴になり少人数でしたがそれでもめちゃ楽しい時間でした*^w^*なんと言っても今回プレゼンしてくださったのは粮理家松見早枝子さ…

親子ヨガについて

親子ヨガについて
こんにちは😊 埼玉で活動しているまいです! @mailinkyoga 前回のななさんの投稿に続き 私も親子ヨガ、、いや 親子時間についてちょっと かいてみようと思います。 ヨガをはじめた頃は 将来親子ヨガとかいいなーと …

ママたちのチカラになりたい 〜産後ママヨガ講座〜

ママたちのチカラになりたい 〜産後ママヨガ講座〜
こんにちは! ヨガセラピスト協会の二ノ宮です☺ ヨガセラピスト協会はお一人おひとりのライフステージに寄り添い、その方にとって安心安全な、心地のよいヨガがご提案できるよう精進してきた結果、今では生徒さんがどれから受講したら…

ヨガセラピスト養成Advance”たいが”講座

ヨガセラピスト養成Advance”たいが”講座
今朝、上着を着ようと収納をみましたが見当たりません… いったい何処で無くしたのでしょうか… どうも。記憶喪失気味の鮎子です😅 @ayukomatsuo 6/12たいが全講義が終了しました〜👏👏 最終回は栄養パートの免疫に…
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