本年もありがとうございました！
今年もお世話になりました！ ヨガセラピスト協会本部より、みやはら・にのみやです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 今までもですが、この先も、協会の仲間と同じ山⛰を登っていく為、力を集めて響かせられたら、 ＼ 力強さ・輝…
2022年12月
ポイントは、呼吸音が自分にも聞こえないくらいに、静かな呼吸
12月に入ってから2回虹を見ました🌈🌈🌈 川崎在住、松尾鮎子です😊 今年も残すところ、あと僅かですね。 年末の忙しい時にはどうしても、交感神経が優位になり、呼吸も回数が増え、首、肩、腰がカチカチに成りませんか？ そんな時…
それはそれは特別でとても静かな夜
merry merry christmas ❄︎ こんばんは 北海道局かおりです。 @tsukitotaiyouayuresort みなさん、クリスマスの夜いかがお過ごしでしょうか🎄 私の住む北海道紋別市は一昨日から大雪…
今年を振り返ってみよう、、
#メリークリスマス ！イエス・キリストのバイブレーションのおかげかしら。世界の多くの人たちが大切な人と過ごす時間にしたり、プレゼントを贈り合ったりの昨日今日、祝福や感謝の言葉が何割か増しになり、シンプルに好きな時でありま…
賛助会員を募集いたしております！
ヨガセラピスト協会の横須賀本部、 Ayuresort.いのち自然療法キチ より、二ノ宮です @nana_loves_wa こんばんは✨ 今夜は、昨年から2年に渡り習っているVedic chantingのレッスンがあり、自…
「ひとつ手放すとしたら何かな」って
ヨガセラピスト協会静岡東部局のメンバー、あきこです🌞( @yoga_akiko ) いま、マットの上に立っています。 （写真は娘の足です🦶） 足の指先 足の裏 土踏まず ふくらはぎ 膝 太もも お尻 骨盤 お…
身体が変わり心も変わり、自分でも不思議に思えるくらい良く笑うように
こんにちは✨ 愛知の晴美です😌 @harumin.na 最近、筋トレをしています💪 ず〜っと苦手で、楽しいと思えず、やりたくなと思っていた筋トレ😈 半年くらい毎日続けてみました♡ 身体を意識して動かす 自分の身体を感じな…
とにかく、今まで味わった事のない体感でした。
おはようございます☀ 静岡県東部局、しのです😊 @shinotakiguchi いつも暖かい沼津市もついに寒くなってきました❄ 今年は特に暖かい日が続いていたので、急な寒さが身に染みます😂💦 先日以前から興味津々だった、…
ヨガニドラセラピストトータル講座
初雪の降った福島局から香織です☃ ———- ———- ———- #ヨガニドラセラピストトータル講座 始まりました…
乾燥と身体の硬さ
少しづつ寒くなってきましたね。 最近良い香りのボディローション的なものにハマっています どうも😊松尾鮎子です😘 @ayukomatsuo 冬になると、肌も乾燥しませんか？ 毎年この位から皮膚が乾燥してくるのですが、面倒く…