産後うつとヨガ 出産をしてしばらく経つと、ホルモンバランスの上下や授乳、赤ちゃんのお世話、旦那さんとのすれ違い、今まで身をおいていた環境との乖離、孤立、将来への不安など、様々な要因が重なって、とてもとても、息苦しい、生きているのも苦しい…続きを読む
