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ヨガニドラとサンカルパの種

ハートからの願い💓決意表明を #サンカルパ と言います。サンカルパはサットヴァな種!育てて行く事で、必ず大輪を咲かせます🌺
そして、自らそれぞれの美しさを既に持っている事に気づき、誰一人同じではなく、自分の花が必ず開花します🌼 
なのに思考が邪魔をするんだよね😓

種、意図。協会の言葉につなげば自根をはり、その土壌を整え、育てていく過程にヨガニドラがあります。雑草や汚染された土地(不用なマインド)には根付きません( ; ; )。種の質も大切✨
〜私のサンカルパはなんだろうか?〜
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#ヨガニドラセラピストトータル講座
(ryt500加算)を担当させて頂きます福島局の香織です😻

ヨガニドラ💤 皆様は、体験された事はありますか?ヨギの眠り・サイキックスリーピングと言われるヨガニドラは、通常の睡眠の4倍のリラクゼーション効果!
サイキック!と言われるのは、通常のリラクゼーションとは全く異なり、\意識を保ちながら行う/ 事でなし得る
真のリラクゼーションだからです✨

こちらの講座では、ヨガニドラでの意識の保ち方、またその時何か起き、何がどうなるのか、漠然のままではなく、紐解き体感頂きながら進めます。また、基本的ヨガニドラのガイド法を習得いただけます。

学びではあるけれど、知識の詰め込みにらならぬよう、リトリートという感じで参加いただけると、よりリラックスいただけるかなと思っています😌

日々騒がしいマインドを休ませることでの、内なる静けさを、まずは体感ください✨やるほどに色々気づきが深まるヨガニドラ。まずはスタンダードなアレンジのない、ヨガニドラのパワフルさを、感じてもらえたらと思います😊

詳細は協会HP↑に掲載しております。
画像:地元天狗山にて撮影
珍しいグリーンのニリンソウ&ひとりしずか🌼

2022年5月
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