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更年期とシニアヨガセラピスト養成講座

こんにちは!協会の二ノ宮です!

ヨガセラピスト協会の、シニアヨガセラピスト養成講座がリニューアルし💡

『更年期とシニアヨガセラピスト養成講座』となりました!

講師の齊藤 麻美先生は、

高齢化社会を迎え、シニアの方にも日々の生活の中で少しの時間だけでも身体への負担が少ないヨガをして、いつまでも自分の足で歩き続けて欲しい、自分の身の回りのことは誰の手も借りず自分でやり続けて欲しい、そんな願いを込めてシニアヨガの普及を目指している中で、

💡もう少し若い時期からヨガを始めていてくださったら、、と感じられ、今回のリニューアルに結びつきました!

更年期という言葉はよく聞かれると思いますが、実際にどんな症状があるのか、更年期と、更年期障害の違い、男性更年期についても学べます。

健康維持のために運動しなきゃ!とハードルを上げるのではなく、いかにして普段の生活にヨガのエッセンスを取りいれるか。日常使いできるヨガ、そのコツも教えてくださいます☺

大切な人にいつまでも元氣でいてもらいたい!と想っているあなた。

学びを深め、ヨガの実践・恩恵を広め、大切な方の健やかな生活を応援していきましょう!

介護・福祉の現場のみならず、各ご家庭で家族のために知っていると助かる知識満載です!

養成講座修了後も一定条件はあるものの、会員グループにて学びを深め合っていくことができるヨガセラピスト協会。

ご興味ある方は受講申込みお待ちしております!講師と日程調整し、随時開催いたしております!

2022年10月
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