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自分の「心地良い」に従ってみる

こんにちは☀︎
愛知県のはるみです✨

私は、ヨガでも仕事でも趣味でも根拠や意味を調べることが好きです💡
根本から事柄を理解したい‼︎と、どんどん深掘りしたくなります🤗
興味があることだけは♡

でも、猪突猛進で理屈や根拠だけで辿り着いた考えはしっくりこないことがよくあります🤔
根拠は大切ですが、自分の心身が「心地良い」「落ち着く」と思う感覚も大切に物事を選択していけたらいいですよね♡

ヨガのアーサナも、自分の心地良さを優先して行ってみてください‼
思いがけない効果を得られるかもしれません🙌

2022年12月
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