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内側からも外側からも、自分自身で自分を整える。

少し早いですがhappyハロウィン🎃
今年もこの格好でオンラインレッスンをしましたっ
画面を見るたび、吹き出しそうになるので自分史上、最大に無となってレッスンできた気がします😆
松尾鮎子です
@ayukomatsuo

ヨガセラピスト協会では、たいが、という講座を担当させて頂いております。
たいがでは、呼吸、骨盤底(女性の身体)そして栄養学を学んでいきます。

内側からも外側からも、自分自身で自分を整える。
そして整った自分が、何からしら良い波動やら影響やらを周りに起こすことができたら、最高です😊

楽しみながら、ご自身に浸透させるように一緒に学びませんか?
ご興味をお持ちの方はお気軽にDMくださいませ🥰🥰

次回の投稿は、心優しいと言う言葉がぴったりな女性。
控えめですが、謙虚にそして真摯に学び、ヨガと向かい合い続ける佳子さんです😊
@keikomisakimama0624

#ヨガ
#ヨガセラピスト
#呼吸
#骨盤底
#分子栄養学

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