❇自分を生きる❇
今年はさすがに寒いのか、いつもなら咲き始める河津桜もまだまだ蕾。
可憐に咲く菜の花に
綺麗な声で鳴く鳥に
大いなる自然に
癒しを感じるのは、何故だろう。
立ち止まって感じてみる。
誰かによく見られるように
自分ではない誰かのようになろう
みんなと同じくあろう
そんな思いは元からなく、
ただただ自分の本質でそこに
在るだけ
それだけで調和された平和な安全な世界を創っている
私達も一人一人が自分の本質、お役目を生きるとき、穏やかな波動を生み、周りに癒しを与えることができるのかもしれない。
誰かを幸せにすることができるかもしれない。
自分を疎かにして周りに合わせるのではなく、自分の感じていること、思うこと、やりたいことを何よりも尊重しながら周りと調和させていく。
力を入れずに
自分を生きる❗ことが大切だと教えてもらった。
いつも整えておこう
いつも自分と対話しょう
そしていつもこの気持ちに戻ろう
呼吸が乱れていないか
思考に惑わされていないか
小さい世界に生きてないか
問いながら
自分を❗生きていこう
阿部佳子
