この度、ヨガセラピスト協会より
たいが、という講座をリリースすることになりました。
内容はこちら
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栄養パート
＊栄養療法の基礎・糖質・食物繊維 1.5h
＊たんぱく質 1.0h
＊消化管と栄養療法 1.5h
＊慢性疲労 1.5h
＊免疫と栄養 1.5h
j.aパート
＊呼吸 座学 1.5h
＊呼吸 実技 1.5h
＊jbjt 足部、膝関節、股関節(理論＆実践) 2.5h
＊骨盤帯、胸郭、頸椎(理論＆実践) 2.0h
女性の骨盤講座
＊なぜ骨盤底筋トレが必要なのか
(理論＆実践) 1.5h
＊骨盤底筋の呼吸
(理論＆実践) 1.5h
＊シークエンス組み方 1.0h
＊エクササイズ集 3.0h
初回は3/29 12:30〜15:30
おかげ様で満員御礼となります🙇♀️🙇♀️
お申し込みありがとうございます🙏🙏
ヨガセラピスト協会では、とってもお得🥰なご受講割りがございます。
ぜひに全講座一覧から、覗いてみてください
